大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
阳光小屋三明治的做法
阳光小屋三明治的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
阳光小屋三明治
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
奶酪
克
101
千卡
85
千卡
5.7克
4.2克
总量
378
克
阳光小屋三明治热量/卡路里
726
千卡
热量726千卡,相当于
扎马步
182分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
阳光小屋三明治
热量
726
千卡
脂肪
20.71 克
蛋白质
27.06 克
碳水化合物
51.52 克
钠
214 毫克
钙
241 毫克
铁
1.85 毫克
钾
402 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看