| 秘制烤羊排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊排 | 克 | 1261千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 迷迭香 | 克 | 23千卡 | 331千卡 | 4.88克 | 15.22克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 百里香 | 克 | 2千卡 | 26千卡 | 3.8克 | 1.68克 |
| 总量 | 1049克 | 秘制烤羊排热量/卡路里1444千卡 | |||
 热量1444千卡，相当于烤面包361分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 秘制烤羊排热量1444 千卡
- 脂肪27.56 克
- 蛋白质39.4 克
- 碳水化合物108.2 克
- 钠132.3 毫克
- 钙1650.7 毫克
- 铁37.35 毫克
- 钾2325 毫克
