| 墨西哥鱼肉卷配酸奶油牛油果酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 27千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 858克 | 墨西哥鱼肉卷配酸奶油牛油果酱热量/卡路里400千卡 | |||
 热量400千卡，相当于练武术30分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 墨西哥鱼肉卷配酸奶油牛油果酱热量400 千卡
- 脂肪15.6 克
- 蛋白质8.44 克
- 碳水化合物36.14 克
- 钠266 毫克
- 钙173 毫克
- 铁4.09 毫克
- 钾2025 毫克
