| 鸡蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 568千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 肉酱 | 克 | 461千卡 | 206千卡 | 12.2克 | 13.9克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豌豆尖 | 克 | 34千卡 | 34千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 总量 | 593克 | 鸡蛋炒面热量/卡路里1162千卡 | |||
 热量1162千卡，相当于伸展操465分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 鸡蛋炒面热量1162 千卡
- 脂肪24.91 克
- 蛋白质37.06 克
- 碳水化合物75.419999 克
- 钠1058.5 毫克
- 钙307 毫克
- 铁12.15 毫克
- 钾695 毫克
