| 豆角炒章鱼肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小泥肠 | 克 | 392千卡 | 295千卡 | 11.3克 | 26.3克 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 484克 | 豆角炒章鱼肠热量/卡路里576千卡 | |||
 热量576千卡，相当于睡觉640分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 豆角炒章鱼肠热量576 千卡
- 脂肪27 克
- 蛋白质15.8 克
- 碳水化合物16.75 克
- 钠671.8 毫克
- 钙109 毫克
- 铁2.77 毫克
- 钾674 毫克
