| 红烧茄子豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫茄子 | 克 | 96千卡 | 25千卡 | 1克 | 0.60克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | 0.24克 | 0.14克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 825克 | 红烧茄子豆腐热量/卡路里643千卡 | |||
 热量643千卡，相当于木管乐器322分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 红烧茄子豆腐热量643 千卡
- 脂肪4.64 克
- 蛋白质13.94 克
- 碳水化合物154.76 克
- 钠36.26 毫克
- 钙221 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾720 毫克
