| 棒棒小煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粉 | 克 | 180千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 牛奶 | 克 | 6千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 总量 | 311克 | 棒棒小煎饼热量/卡路里443千卡 | |||
 热量443千卡，相当于滑翔飞行127分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 棒棒小煎饼热量443 千卡
- 脂肪16.9 克
- 蛋白质24.32 克
- 碳水化合物103.81 克
- 钠185.2 毫克
- 钙322 毫克
- 铁2.04 毫克
- 钾605 毫克
