| 三丝意大利螺丝粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 558克 | 三丝意大利螺丝粉热量/卡路里460千卡 | |||
 热量460千卡，相当于插花242分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 三丝意大利螺丝粉热量460 千卡
- 脂肪6.3 克
- 蛋白质19.9 克
- 碳水化合物41.73 克
- 钠1026.8 毫克
- 钙94 毫克
- 铁6.1 毫克
- 钾844 毫克
