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白菜肉丝炒年糕的做法
白菜肉丝炒年糕的热量和减肥功效
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白菜肉丝炒年糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
13.1克
7.1克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
494
克
白菜肉丝炒年糕热量/卡路里
379
千卡
热量379千卡,相当于
曼波舞
126分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
白菜肉丝炒年糕
热量
379
千卡
脂肪
13.5 克
蛋白质
37.9 克
碳水化合物
38.5 克
钠
327.1 毫克
钙
127 毫克
铁
4.6 毫克
钾
1174 毫克
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