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洋葱肥牛炒面的做法
洋葱肥牛炒面的热量和减肥功效
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洋葱肥牛炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
乌冬面
克
288
千卡
144
千卡
4克
0克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
肥牛
克
118
千卡
118
千卡
19.9克
4.2克
总量
387
克
洋葱肥牛炒面热量/卡路里
441
千卡
热量441千卡,相当于
跆拳道
44分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
洋葱肥牛炒面
热量
441
千卡
脂肪
4.3 克
蛋白质
25 克
碳水化合物
43.34 克
钠
88.2 毫克
钙
46 毫克
铁
3.51 毫克
钾
362 毫克
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