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悄然成长-天然酵种美国南方蛋奶玉米面包的做法
悄然成长-天然酵种美国南方蛋奶玉米面包的热量和减肥功效
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悄然成长-天然酵种美国南方蛋奶玉米面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
36
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
蛋
克
159
千卡
167
千卡
11.09克
12.21克
白糖
克
98
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
5
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
213
克
悄然成长-天然酵种美国南方蛋奶玉米面包热量/卡路里
298
千卡
热量298千卡,相当于
脱衣服
149分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
悄然成长-天然酵种美国南方蛋奶玉米面包
热量
298
千卡
脂肪
15.41 克
蛋白质
20 克
碳水化合物
118.2 克
钠
10350.6 毫克
钙
397 毫克
铁
3.93 毫克
钾
388 毫克
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