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教你包韭菜鲜虾馄饨的做法
教你包韭菜鲜虾馄饨的热量和减肥功效
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教你包韭菜鲜虾馄饨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1524
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
对虾
克
335
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
馄饨皮
克
1064
千卡
272
千卡
13克
2克
总量
1291
克
教你包韭菜鲜虾馄饨热量/卡路里
2983
千卡
热量2983千卡,相当于
弹风琴
1193分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
教你包韭菜鲜虾馄饨
热量
2983
千卡
脂肪
55.94 克
蛋白质
42.959999 克
碳水化合物
58.35 克
钠
570.2 毫克
钙
186 毫克
铁
5.61 毫克
钾
897 毫克
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