| 萝卜丝土豆鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 藕粉 | 克 | 37千卡 | 373千卡 | 0.2克 | 0.1克 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 231克 | 萝卜丝土豆鸡蛋饼热量/卡路里419千卡 | |||
 热量419千卡，相当于脱衣服210分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 萝卜丝土豆鸡蛋饼热量419 千卡
- 脂肪109.81 克
- 蛋白质15.96 克
- 碳水化合物112.62 克
- 钠10184.8 毫克
- 钙123 毫克
- 铁22.15 毫克
- 钾183 毫克
