| 芝麻酱凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 芝麻酱 | 克 | 278千卡 | 381千卡 | 11.27克 | 9.73克 |
| 油泼辣子 | 克 | 263千卡 | 710千卡 | 3.66克 | 76.02克 |
| 总量 | 629克 | 芝麻酱凉面热量/卡路里677千卡 | |||
 热量677千卡，相当于登山机101分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 芝麻酱凉面热量677 千卡
- 脂肪86.84 克
- 蛋白质22.03 克
- 碳水化合物89.93 克
- 钠4167.9 毫克
- 钙254 毫克
- 铁3.87 毫克
- 钾1114 毫克
