臭鳜鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
豆腐 | 克 | 162千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
肉馅 | 克 | 114千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
总量 | 1090克 | 臭鳜鱼热量/卡路里683千卡 | |||
热量683千卡,相当于换床单273分钟消耗的热量...150 |