| 牛肉火锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 70千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 豆腐 | 克 | 324千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 娃娃菜 | 克 | 60千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 牛骨 | 克 | 2328千卡 | 388千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 2000克 | 牛肉火锅热量/卡路里2782千卡 | |||
 热量2782千卡，相当于游泳464分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 牛肉火锅热量2782 千卡
- 脂肪10.9 克
- 蛋白质22.3 克
- 碳水化合物16.23 克
- 钠273.2 毫克
- 钙273 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾972 毫克
