| 西红柿烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 183千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 69千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 79千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 茄子 | 克 | 54千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 56千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 875克 | 西红柿烧茄子热量/卡路里442千卡 | |||
 热量442千卡，相当于滑冰63分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 西红柿烧茄子热量442 千卡
- 脂肪11.51 克
- 蛋白质26.76 克
- 碳水化合物153.82 克
- 钠170.7 毫克
- 钙97.7 毫克
- 铁6.65 毫克
- 钾566 毫克
