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葡萄干沙琪玛的做法
葡萄干沙琪玛的热量和减肥功效
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葡萄干沙琪玛
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
915
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
白芝麻
克
285
千卡
606
千卡
22.2克
55.6克
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
总量
419
克
葡萄干沙琪玛热量/卡路里
1480
千卡
热量1480千卡,相当于
乒乓球
370分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
葡萄干沙琪玛
热量
1480
千卡
脂肪
67.01 克
蛋白质
48.56 克
碳水化合物
147.52 克
钠
197.1 毫克
钙
170 毫克
铁
16.05 毫克
钾
1303 毫克
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