| 海带包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 清水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 海带 | 克 | 98千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 麸皮 | 克 | 141千卡 | 282千卡 | 15.8克 | 4克 |
| 总量 | 1810克 | 海带包子热量/卡路里3317千卡 | |||
 热量3317千卡，相当于手风琴1843分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 海带包子热量3317 千卡
- 脂肪57.93 克
- 蛋白质37.57 克
- 碳水化合物126 克
- 钠113.8 毫克
- 钙274 毫克
- 铁11.27 毫克
- 钾1299 毫克
