| 儿子滴早餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鹅蛋 | 克 | 412千卡 | 196千卡 | 11.1克 | 15.6克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 橄榄菜 | 克 | 286千卡 | 454千卡 | 6克 | 39克 |
| 总量 | 884克 | 儿子滴早餐热量/卡路里1303千卡 | |||
 热量1303千卡，相当于念书888分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 儿子滴早餐热量1303 千卡
- 脂肪65.8 克
- 蛋白质30.6 克
- 碳水化合物30.2 克
- 钠2738 毫克
- 钙97 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾283 毫克
