| 开屏罗非鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 罗非鱼 | 克 | 534千卡 | 77千卡 | 18.4克 | 1.5克 |
| 菜瓜 | 克 | 60千卡 | 18千卡 | 0.6克 | 0.2克 |
| 总量 | 1026克 | 开屏罗非鱼热量/卡路里594千卡 | |||
 热量594千卡，相当于坐车594分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 开屏罗非鱼热量594 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质19 克
- 碳水化合物6.7 克
- 钠21.4 毫克
- 钙32 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾425 毫克
