主料 | ||
罗非鱼一只 | 菜瓜适量 | |
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
生抽适量 | 蒸鱼鼓油适量 | 辣椒油适量 |
1/13. 食材准备好(鱼要活的才鲜)
2/13. 食材准备好(鱼要活的才鲜)
3/13. 鱼去鳞,不要剪开肚子,直接把鱼头切下后在掏出内脏洗净
4/13. 葱 蒜瓣 干辣椒 切好,菜瓜和姜切丝备用
5/13. 鱼头去鱼鳃,洗净,鱼嘴剪开
6/13. 鱼头去鱼鳃,洗净,鱼嘴剪开
7/13. 鱼肉切成片(不要太薄)
8/13. 将葱白、姜丝 、辣椒碎、蒜瓣放入碗中,加适量的盐 、生抽、蒸鱼鼓油、辣椒油, 搅拌均匀
9/13. 放入切好的鱼片鱼头腌制5-10分钟
10/13. 将腌制好的鱼摆好将腌制剩下的汤汁也倒上去
11/13. 用保鲜膜包好上锅蒸,水开后蒸10-15分钟
12/13. 蒸好的鱼去掉保鲜膜将菜瓜丝和葱绿撒在蒸好的鱼上,另取干净的锅放入适量的油,加几颗花椒烧热
13/13. 将热油到在摆好的鱼上即可(小心油溅出来烫着)