| 韩国辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 64千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 老姜 | 克 | 21千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 糯米粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 898克 | 韩国辣白菜热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于健美操133分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 韩国辣白菜热量620 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质14.4 克
- 碳水化合物142 克
- 钠38.2 毫克
- 钙79 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾513 毫克
