| 双菇肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜香菇 | 克 | 29千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 凤尾菇 | 克 | 35千卡 | 23千卡 | 6.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 双菇肉片热量/卡路里64千卡 | |||
 热量64千卡，相当于打字43分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 双菇肉片热量64 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质8.3 克
- 碳水化合物66.5 克
- 钠2.4 毫克
- 钙4 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾240 毫克
| 双菇肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜香菇 | 克 | 29千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 凤尾菇 | 克 | 35千卡 | 23千卡 | 6.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 双菇肉片热量/卡路里64千卡 | |||
| 热量64千卡，相当于打字43分钟消耗的热量...90 | |||||
