| 水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 麻椒 | 克 | 64千卡 | 337千卡 | 1.76克 | 15.9克 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 总量 | 234克 | 水煮鱼热量/卡路里246千卡 | |||
 热量246千卡，相当于宗教舞49分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 水煮鱼热量246 千卡
- 脂肪37.4 克
- 蛋白质25.46 克
- 碳水化合物172 克
- 钠313.9 毫克
- 钙682 毫克
- 铁14.8 毫克
- 钾1351 毫克
