| 榨菜肉末土豆饼-乌江榨菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉末 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 土豆 | 克 | 114千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 110千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 糯米粉 | 克 | 108千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 434克 | 榨菜肉末土豆饼-乌江榨菜热量/卡路里668千卡 | |||
 热量668千卡，相当于健美操84分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 榨菜肉末土豆饼-乌江榨菜热量668 千卡
- 脂肪43.21 克
- 蛋白质49.46 克
- 碳水化合物170.32 克
- 钠214.2 毫克
- 钙75 毫克
- 铁4.95 毫克
- 钾642 毫克
