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酱炒田螺的做法
酱炒田螺的热量和减肥功效
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酱炒田螺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
田螺
克
365
千卡
60
千卡
11克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
总量
789
克
酱炒田螺热量/卡路里
641
千卡
热量641千卡,相当于
缝衣服
427分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
酱炒田螺
热量
641
千卡
脂肪
1.95 克
蛋白质
22.32 克
碳水化合物
138.27 克
钠
58.6 毫克
钙
1085 毫克
铁
21.5 毫克
钾
815 毫克
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