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萨拉米披萨的做法
萨拉米披萨的热量和减肥功效
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萨拉米披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄酱
克
49
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
香草
克
14
千卡
288
千卡
0.10克
0.10克
玉米粒
克
98
千卡
196
千卡
4克
0.8克
马苏里拉奶酪
克
181
千卡
302
千卡
25.96克
20.03克
总量
165
克
萨拉米披萨热量/卡路里
342
千卡
热量342千卡,相当于
有氧操
73分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
萨拉米披萨
热量
342
千卡
脂肪
21.24 克
蛋白质
31.8 克
碳水化合物
120.88 克
钠
39653.1 毫克
钙
781 毫克
铁
3.95 毫克
钾
363 毫克
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