| 紫甘蓝牛肉面条，为孩子而创造的营养面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 895克 | 紫甘蓝牛肉面条，为孩子而创造的营养面热量/卡路里1403千卡 | |||
 热量1403千卡，相当于打鼓351分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 紫甘蓝牛肉面条，为孩子而创造的营养面热量1403 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质39.97 克
- 碳水化合物68.9 克
- 钠60.6 毫克
- 钙6 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾322 毫克
