| 私家回锅肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 竹笋 | 克 | 44千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.45克 |
| 莴苣 | 克 | 85千卡 | 27千卡 | 2.90克 | 0.40克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 620克 | 私家回锅肉热量/卡路里753千卡 | |||
 热量753千卡，相当于体能训练151分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 私家回锅肉热量753 千卡
- 脂肪100.75 克
- 蛋白质7.5 克
- 碳水化合物38.65 克
- 钠10064 毫克
- 钙362 毫克
- 铁8.4 毫克
- 钾679 毫克
