| 鱿鱼泡菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 泡菜 | 克 | 4千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 鱿鱼 | 克 | 30千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 573克 | 鱿鱼泡菜煎饼热量/卡路里1127千卡 | |||
 热量1127千卡，相当于宗教舞225分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 鱿鱼泡菜煎饼热量1127 千卡
- 脂肪12.11 克
- 蛋白质42.16 克
- 碳水化合物75.62 克
- 钠288.7 毫克
- 钙99 毫克
- 铁2.25 毫克
- 钾154 毫克
