| 超详家庭版水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 1413千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 麻椒 | 克 | 169千卡 | 337千卡 | 1.76克 | 15.9克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 色拉油 | 克 | 6735千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 总量 | 2482克 | 超详家庭版水煮鱼热量/卡路里8826千卡 | |||
 热量8826千卡，相当于砍柴1471分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 超详家庭版水煮鱼热量8826 千卡
- 脂肪160.89 克
- 蛋白质67.86 克
- 碳水化合物360.09 克
- 钠10610 毫克
- 钙1559 毫克
- 铁31.94 毫克
- 钾2445 毫克
