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香煎西冷牛排的做法
香煎西冷牛排的热量和减肥功效
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香煎西冷牛排
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
橙子皮
克
48
千卡
97
千卡
1.5克
0.2克
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
1.21克
0.18克
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
总量
757
克
香煎西冷牛排热量/卡路里
750
千卡
热量750千卡,相当于
骑自行车
94分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
香煎西冷牛排
热量
750
千卡
脂肪
37.85 克
蛋白质
42.33 克
碳水化合物
32.4 克
钠
2083.4 毫克
钙
201 毫克
铁
2.93 毫克
钾
1192 毫克
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