海味炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鱼丸 | 克 | 160千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
虾丸 | 克 | 167千卡 | 94千卡 | 9.43克 | 3.57克 |
鱼豆腐 | 克 | 222千卡 | 152千卡 | 9克 | 7.4克 |
虾 | 克 | 28千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
大葱 | 克 | 3千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
总量 | 1007克 | 海味炒面热量/卡路里1395千卡 | |||
热量1395千卡,相当于开会930分钟消耗的热量...90 |