| 红烧肘子肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 436克 | 红烧肘子肉热量/卡路里940千卡 | |||
 热量940千卡，相当于转呼啦圈188分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红烧肘子肉热量940 千卡
- 脂肪21.5 克
- 蛋白质38.3 克
- 碳水化合物274.5 克
- 钠15841.8 毫克
- 钙782 毫克
- 铁25.7 毫克
- 钾1767 毫克
