| 帝王蟹粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 帝王蟹 | 克 | 766千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | 7.4克 | 2.4克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 1325克 | 帝王蟹粥热量/卡路里2074千卡 | |||
 热量2074千卡，相当于练武术158分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 帝王蟹粥热量2074 千卡
- 脂肪107.51 克
- 蛋白质34.7 克
- 碳水化合物173.92 克
- 钠430.66 毫克
- 钙542 毫克
- 铁20.79 毫克
- 钾1124 毫克
