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火腿奶酪司康的做法
火腿奶酪司康的热量和减肥功效
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火腿奶酪司康
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
全麦粉
克
678
千卡
226
千卡
1.67克
1.67克
奶酪粉
克
98
千卡
491
千卡
41.1克
34.8克
奶油
克
440
千卡
879
千卡
0.7克
97克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
439
克
火腿奶酪司康热量/卡路里
1315
千卡
热量1315千卡,相当于
脱衣服
658分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
火腿奶酪司康
热量
1315
千卡
脂肪
142.98 克
蛋白质
56.03 克
碳水化合物
69.12 克
钠
1413 毫克
钙
229 毫克
铁
4.38 毫克
钾
636 毫克
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