| 金枪鱼肉松酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 金枪鱼 | 克 | 222千卡 | 190千卡 | 29.13克 | 8.21克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 总量 | 780克 | 金枪鱼肉松酥饼热量/卡路里2477千卡 | |||
 热量2477千卡，相当于水上排球826分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 金枪鱼肉松酥饼热量2477 千卡
- 脂肪218.71 克
- 蛋白质62.53 克
- 碳水化合物217.5 克
- 钠505.9 毫克
- 钙19 毫克
- 铁3.69 毫克
- 钾352 毫克
