| 软糯可口紫薯南瓜饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 核桃仁 | 克 | 713千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
| 面包糠 | 克 | 285千卡 | 317千卡 | 8克 | 5克 |
| 总量 | 1118克 | 软糯可口紫薯南瓜饼热量/卡路里3318千卡 | |||
 热量3318千卡，相当于扎马步830分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 软糯可口紫薯南瓜饼热量3318 千卡
- 脂肪217.7 克
- 蛋白质53.34 克
- 碳水化合物287.3 克
- 钠13.5 毫克
- 钙841 毫克
- 铁25.9 毫克
- 钾1048 毫克
