| 萝卜干炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 萝卜干 | 克 | 49千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.5克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 252克 | 萝卜干炒腊肉热量/卡路里232千卡 | |||
 热量232千卡，相当于扎马步58分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 萝卜干炒腊肉热量232 千卡
- 脂肪13.1 克
- 蛋白质26.2 克
- 碳水化合物100.5 克
- 钠39575 毫克
- 钙116 毫克
- 铁12.13 毫克
- 钾1428 毫克
