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肉沫番茄蛋炒面的做法
肉沫番茄蛋炒面的热量和减肥功效
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肉沫番茄蛋炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面条
克
568
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
593
克
肉沫番茄蛋炒面热量/卡路里
925
千卡
热量925千卡,相当于
打牌
617分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
肉沫番茄蛋炒面
热量
925
千卡
脂肪
10.41 克
蛋白质
21.86 克
碳水化合物
166.52 克
钠
176.4 毫克
钙
83 毫克
铁
5.95 毫克
钾
567 毫克
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