| 日式饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米饭 | 克 | 302千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 0.3克 |
| 肥牛 | 克 | 304千卡 | 118千卡 | 19.9克 | 4.2克 |
| 总量 | 521克 | 日式饭团热量/卡路里606千卡 | |||
 热量606千卡，相当于网球101分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 日式饭团热量606 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质22.5 克
- 碳水化合物27.9 克
- 钠86.7 毫克
- 钙30 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾246 毫克
