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绣球馒头的做法
绣球馒头的热量和减肥功效
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绣球馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦粉
克
698
千卡
349
千卡
11.2克
1.5克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
抹茶粉
克
20
千卡
246
千卡
4.5克
1.8克
总量
260
克
绣球馒头热量/卡路里
922
千卡
热量922千卡,相当于
铺瓷砖
205分钟消耗的热量...
270
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营养信息
绣球馒头
热量
922
千卡
脂肪
3.3 克
蛋白质
15.8 克
碳水化合物
173.5 克
钠
4.5 毫克
钙
37 毫克
铁
3.7 毫克
钾
321 毫克
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