| 杏仁露和杏仁豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南杏仁 | 克 | 562千卡 | 562千卡 | 22.5克 | 45.4克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 192千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 596克 | 杏仁露和杏仁豆腐热量/卡路里2209千卡 | |||
 热量2209千卡，相当于有氧操473分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 杏仁露和杏仁豆腐热量2209 千卡
- 脂肪145.6 克
- 蛋白质30.11 克
- 碳水化合物128.1 克
- 钠314.9 毫克
- 钙378 毫克
- 铁3.43 毫克
- 钾572 毫克
