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炒肉酱的做法
炒肉酱的热量和减肥功效
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炒肉酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
肉末
克
600
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
473
克
炒肉酱热量/卡路里
1047
千卡
热量1047千卡,相当于
打牌
698分钟消耗的热量...
90
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营养信息
炒肉酱
热量
1047
千卡
脂肪
35.6 克
蛋白质
42.9 克
碳水化合物
33.9 克
钠
3740.1 毫克
钙
389 毫克
铁
14.3 毫克
钾
810 毫克
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