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冰沙三色果饮的做法
冰沙三色果饮的热量和减肥功效
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冰沙三色果饮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西瓜
克
102
千卡
30
千卡
0.61克
0.15克
白兰瓜
克
189
千卡
36
千卡
0.54克
0.14克
总量
866
克
冰沙三色果饮热量/卡路里
291
千卡
热量291千卡,相当于
攀岩
26分钟消耗的热量...
660
查看菜谱做法
营养信息
冰沙三色果饮
热量
291
千卡
脂肪
0.29 克
蛋白质
1.15 克
碳水化合物
16.64 克
钠
19 毫克
钙
13 毫克
铁
0.41 毫克
钾
340 毫克
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