| 生煎包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小白菜 | 克 | 48千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 总量 | 676克 | 生煎包热量/卡路里678千卡 | |||
 热量678千卡，相当于单板滑雪108分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 生煎包热量678 千卡
- 脂肪27.41 克
- 蛋白质47.86 克
- 碳水化合物19.29 克
- 钠1081.4 毫克
- 钙278 毫克
- 铁7.45 毫克
- 钾746 毫克
