| 圈圈鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豌豆粒 | 克 | 228千卡 | 313千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 洋葱圈 | 克 | 50千卡 | 332千卡 | 4.46克 | 18.69克 |
| 总量 | 157克 | 圈圈鸡蛋饼热量/卡路里377千卡 | |||
 热量377千卡，相当于攀岩34分钟消耗的热量...660 | |||||
营养信息
- 圈圈鸡蛋饼热量377 千卡
- 脂肪29.3 克
- 蛋白质37.32 克
- 碳水化合物104.26 克
- 钠669.7 毫克
- 钙241 毫克
- 铁7.67 毫克
- 钾1117 毫克
