| 软炸里脊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 椒盐 | 克 | 17千卡 | 153千卡 | 4克 | 4克 |
| 面粉 | 克 | 73千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 180克 | 软炸里脊热量/卡路里842千卡 | |||
 热量842千卡，相当于睡觉936分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 软炸里脊热量842 千卡
- 脂肪119.15 克
- 蛋白质48.66 克
- 碳水化合物220.44 克
- 钠184.12 毫克
- 钙586 毫克
- 铁30.37 毫克
- 钾284 毫克
