| 蒜苗鸡蛋炒腊肉丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 387克 | 蒜苗鸡蛋炒腊肉丁热量/卡路里1269千卡 | |||
 热量1269千卡，相当于上下蹲317分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蒜苗鸡蛋炒腊肉丁热量1269 千卡
- 脂肪77.91 克
- 蛋白质32.86 克
- 碳水化合物10.52 克
- 钠147.1 毫克
- 钙85 毫克
- 铁3.15 毫克
- 钾364 毫克
